9.1.2020

Také Vás trápí častá bolest hlavy?

Jaké jsou příznaky bolesti hlavy? ·         Jednostranná i oboustranná bolest v čelní nebo týlové oblasti hlavy. Bolest může být, tupá, pulzující, bodavá či škubavá. ·         Bolest vystřeluje do dalších částí těla, zejména do šíje a ramen. ·         Pocit nevolnosti až na zvracení, zvýšená citlivost na světlo, poruchy vidění. Různé typy bolesti hlavy Bolesti hlavy často vznikají […]

7.1.2020

Močová inkontinence – smířit se, nebo bojovat?

            S inkontinencí se potýkají zejména ženy po porodu, operacích v oblasti malé pánve a starší dámy. Co ji způsobuje? Často dělají problémy oslabené svaly pánevního dna. Tyto svaly jsou rozmístěné v pánvi ve třech vrstvách a vytváří svěrače. V případě, že ochabnou, svěrače se povolí a únik moči či v horším případě stolice je na světě. To je jeden […]

6.1.2020

Nejsem had, mám jen lupénku

Onemocnění se bohužel projevuje zvláštním způsobem a to, že se člověk skutečně svléká z kůže jako had. Nemůže za to, ve většině případů ji někdo má nebo měl v rodině, takže ji tak trochu zdědil. Dokonce se může skutečně projevit v každém věku. Když se projeví, tak většina onemocněných má velké a tvrdé zkušenosti, že […]

6.1.2020

Potraviny zvyšující krevní tlak

Vysoký krevní tlak neboli hypertenze je stav, kdy je naměřená hodnota tlaku dlouhodobě, rozuměno v rámci týdnů, 140 na 90 a vyšší. Vyšší může být buď pouze jedna z hodnot, nebo obě. Onemocnění nejčastěji nedoprovází žádné symptomy a bývá odhaleno v lepším případě náhodou při měření tlaku lékařem za jiným účelem, v horším až poté, co se začnou projevovat […]

4.1.2020

Nastartujte svůj metabolismus, spálíte mnohem více kalorií

Základním pilířem, jak zhubnout přebytečná kila, je používat zdravý rozum a poslouchat své tělo. Při snaze hubnout pracujeme s příjmem a výdejem, to znamená, jaké množství potravin sním, takové množství i momentálně přibyde k mé váze. Otázkou je, jak s tímto příjmem pracovat, aby z našeho těla zase hezky odešlo ven. Zde přichází na řadu spalování, které u každého […]

4.1.2020

Mandle: zdravé, chutné?

Odkud pocházejí? Mandle mají pravděpodobně původ z jihozápadní Asie, ale to dnes už není možné zjistit. Dnes rostou zejména na východním pobřeží Středozemního moře, v Turecku, na Kavkaze, Íránu, Iráku, Turkmenistánu, Kyrgyzstánu a Uzbekistánu. Většina se pěstuje v USA po celém světě, ale přibližně 10 procent se pěstuje i v EU, především ve Středomoří. Existují […]

4.1.2020

Užívejte si milování

Jestli Vám záleží na tom, aby vše bylo tak, jak to má být a Váš milostný život fungoval bez problémů, tak byste měli dávat pozor na to, aby bylo vše v tom nejlepším pořádku. Je totiž jasné, že milování je činnost, bez které si mnozí z nás svůj život nedokáží představit. Když se v milostném životě objeví nějaké […]